onsdag 30 oktober 2013

Onsdag, en dag så här i mitten av veckan..

Dagen började med nästan en timmes promenad med Hanna, riktigt skönt ute. Hunnit äta frukost och kollar nu jobb. Det som är tråkigt är att det knappt finns några att söka, men det gäller att fortsätta hålla i. För nån gång ger det sig, det vet jag. 

Träningen går framåt och jag känner resultat, men ser inga än. Hoppas det även ska synas framöver. Jag försöker verkligen göra allt för att det ska synas. Kanske dags att öka lite mera? 

Önskar alla en fantastisk dag!

Massa kärlek!

tisdag 29 oktober 2013

Redan tisdag..

Jag har fått ännu en sak som jag måste tänka över, ibland är det inte alltid så lätt med alla dessa beslut som måste tas. Så nu är det bara att börja fundera på hur jag egentligen vill ha det..

Dagen började med en promenad precis som alltid och sen hem för att koka gröten. Min morgonrutin ser alltid likadan ut. Eller nästan iallafall. Jag gillar att ha det på ett visst sätt, lite AS varning på mig? Nej, då det är det inte, men gillar att ha en viss rutin på allt. Annars är jag inte så mycket rutinmänniska.

Det finns en speciell person i mina tanker, du vet vem du är! Jag hoppas detta ska lösa sig på bästa möjliga sätt!

Nu ska jag städa hela huset, känns som något jag behöver idag.

Ha en fantastisk dag allesammans!

Massa kärlek!

måndag 28 oktober 2013

Börjar dagen på bästa möjliga sätt..

Idag började jag dagen med en långpromenad med min älskade lilla hårboll. Ibland behövs det rensas lite i tankeverksamheten. Så skönt att få komma in och kunna njuta av en god frukost i form av gröt. Jag älskar verkligen gröt, havregrynsgröt. Kommer säkert tröttna på det inom sinom tid, men det får jag ta då. Då får vi komma på en ny och roligare frukost än mackor.

Jag hoppas bara på lite medvind, för så jäkla svårt kan det väl ändå inte vara?!!

Nä, nu ska jag ta tag i dagen och göra det bästa av den. Blir träning ikväll! Som jag längtat.

Ha en fantastisk dag!

Massa kärlek!

torsdag 24 oktober 2013

Sluta vara så jä**a negativ!

Jag är så trött på mig själv, vart tog den positiva sidan av mig vägen? Jag ska hitta tillbaka dit och sen bli mera positiv över lag. Tråkigt att vara en negativ person som bara utstrålar negativa känslor omkring sig. Varför vara så negativ när man kan vara så positiv till mycket? Ska bättra mig.

Gårdagens träning blev kort, men intensiv. Idag blir det träningsfritt då jag känner att kroppen behöver lite vila. Blir en lunch med fina Emma innan hon börjar jobba.

Önskar alla en fantastisk dag!

Massa kärlek!

onsdag 23 oktober 2013

trött på idioter som suger energin ur mig..

Ibland vill jag bara stänga ute världen, slippa allt. Låsa in mig i min lilla bubbla och sen inte komma ut för ens allt känns bra igen...kommer det någonsin kännas bra?


måndag 21 oktober 2013

tröttsamt är bara förnamnet..

Ibland blir jag så trött på mig själv, speciellt när jag har PMS. Så är jag så sjukt impulsiv och det är något som jag kan få äta upp ibland. Idag är det ett riktigt tråkväder, men det känns helt okej ändå. Har sådan sjuk träningsvärk idag i överkroppen, men ikväll ska benen få sig ett hårt pass. Känner att träningen börjar ge resultat. Känner mig dock uppsvälld och jäklig då jag har fått mens idag. Har efter 17 år bestämt mig för att sluta med p-piller. Känns som ett bra beslut faktiskt, varför äta något sådan när man inte måste? :)

Bäst att sätta fart så det blir något av denna dag också!

Ha en fantastisk dag!

Massa kärlek!

söndag 20 oktober 2013

Ge mig ett liv, tack!

Ibland känns vissa dagar jobbigare än andra, vill mest bara dra täcket över huvudet och vakna upp en annan dag. Orkar inte detta längre, det äter upp mig inifrån! Ge mig styrkan att orka! 

När är det min tur?! Just nu känns det som om det aldrig är min tur. Men jag är inte den som ger upp, behöver mest lite medvind just nu för att orka igenom allt. Visserligen vet jag att jag är starkare än så här, men känner mig så sjukt svag. Orkar inte alltid vara stark...

torsdag 17 oktober 2013

Miss you!

Ibland saknar man någon lite extra, idag är en sådan dag. Du finns i mina tankar. Finaste du! 


onsdag 16 oktober 2013

Frukost, bästa målet på dagen

Att frukost kan vara något så gott. Längtar ibland till frukost bara för att få äta gröt. Skönt att börja dagen på detta sätt. Först blev det en härlig promenad med Bamse

Önskar er alla en underbar dag!

Massa kärlek!



tisdag 15 oktober 2013

Imponerande resultat..

Jag har varit borta tre nätter och jag trodde eller rättare sagt visste att jag skulle gå upp då jag inte tränat något och inte rört på mig alls lika mycket, men 1 kg plus står vågen på. Jag är imponerad att man kan gå upp så snabbt, men det ska bort lika snabbt som det kom.

Helgen har varit helt fantastisk med massa tid till skratt och även lite gråt. I fredags så började Sara och jag med en långpromenad längs med stadsparken, ån och runt USÖ. Sen hem för att fixa till oss lite innan det var dags för lunch på Ingeborgs, supertrevligt ställe i Örebro för lunch. Säkerligen för annat med, men lunchen var suverän. Tog en rödbetssallad och den var helt underbar. När Sara började jobba så mötte jag upp Martin på stan för att sen bege oss hemåt honom för lite fredagsmys och häng. Lördagen spenderade vi på stan med lunch med Helen. Sen på kvällen blev det fest hos Anky, riktigt fin kväll med många skratt.
Söndagen slappade vi hela dagen, riktigt nice måste jag säga. På eftermiddagen kom Martina, som jag längtat efter henne. Det går inte ens beskriva hur lycklig jag är när jag får träffa alla mina underbara vänner där uppe. Tyvärr hann jag inte träffa alla då det var allt för intensivt.

Går inte sätta ord på hur lycklig jag varit senaste dagarna, synd bara att den lyckan inte infinner sig oftare. Just nu verkar det inte vara min tur..

måndag 14 oktober 2013

Back to reality..

Idag är det dags att lämna Örebro och åka tillbaka till Smålandet. Så i em bär det av hemåt. Haft en helt fantastisk helg här och längtar redan tillbaka till nästa gång. Måste göras om snart för inte får det gå 4 månader mellan gångerna man ses. 

Ätit allt för onyttigt denna helg så blir hårdträning ikväll när jag kommer hem. Sen kör jag på hela veckan, kommer aldrig få några resultat annars. 

Nu ska jag ta mig upp ur sängen och in i duschen innan det är dags att ta tag i dagen. 

Ha en fin dag!

Massa kärlek!

torsdag 10 oktober 2013

Spontana är det bästa..

Idag vaknade jag upp av en väldans ångest över att jag inte skulle träna på några dagar så gav mig iväg och tränade på morgonen. Kände ett lugn i hela kroppen när jag väl kom dit och körde ett hårt pass. Testade att jogga efter en veckas uppehåll och benen klarade 20 min på löpbandet vilket kändes helt okej. Så jag är nöjd efter dagens pass.

Om några timmar så bär det av till Örebro, rättare sagt 6 timmar så åker jag äntligen dit för lite kvalitetstid med mina underbaringar! Som jag längtat och som jag behöver detta. Känns som om den höst som varit hittills har varit allt för turbulent så detta är välbehövligt. Så återkommer på söndag eller måndag när jag är tillbaka.

Önskar er en trevlig helg!

Massa kärlek!

onsdag 9 oktober 2013

äntligen!

Imorgon bär det av mot Örebro, äntligen bär det av dit! Jag ska träffa kusin först för att sen umgås med lite annat trevligt folk. Ni fattar nog inte hur mycket jag saknat alla underbaringar där uppe. Jag har känt mig halv utan alla och äntligen får jag träffa många av dem igen, tyvärr inte alla.

Känner mig förväntansfull som ett barn innan jul, tänka sig att en resa till Örebro kan få en att känna så. Detta var precis vad jag behövde i mitt liv just nu. Känns som om det mest varit motgångar senaste tiden så detta kom lägligt. Så idag blir det att tvätta så allt är fixat inför imorgon.

Ha en fin dag!

Massa kärlek!

tisdag 8 oktober 2013

Allt slit..

Jag har under en tid kämpat med min vikt som ni säkert vet. Jag har mist nästan 50 cm på hela kroppen, visst att det är under lång tid men jag är stolt över mig själv. Just nu känns livet allmänt surt i övrigt, men detta var en ljuspunkt i det hela. Jag försöker få allt att rulla på som vanligt, men det är svårt ibland. Men det ska gå även denna gång!

Bryt ihop och kom igen, det ska bli mitt nya ledord. Jag vet att jag klarar det, även denna gång.

Ska ta tag i dagen och göra något vettigare än att sitta här och självömka. Det är ingen som mår bra av det, och nu behöver jag bara se till att komma till rätta med allt så kommer det bli toppen!

Ha en superfin dag!

Massa kärlek!

måndag 7 oktober 2013

paus i livet..

Ibland behöver man bara en paus i allt för att sedan komma tillbaka med nya tag. Så nu kommer jag ta en paus från livet för att sedan återkomma med nya friska tag..


söndag 6 oktober 2013

Dåligt avslut..


För trött..

Jag orkar inte ens bry mig längre utan skiter i detta och lever vidare mitt liv. 

Tack och adjö!

Söndagsmys..

Idag blir det en lugn söndag, kommer inte göra många knop. Behöver tid att tänka igenom vissa saker. Känns som om det är allt för mycket i skallen nu. 

En promenad i solen för att rensa huvudet på tankar sen får det bli.

Önskar alla en underbar söndag!

Massa kärlek!

lördag 5 oktober 2013

Dåligt samvete..

Känns inte okej att jag inte tränat sen i onsdags, så nu blir det att köra ordentligt. 


fredag 4 oktober 2013

fredagsfeeling..

Idag är det fredag och det innebär fredagsmys och jag har en bra känsla i kroppen. Började dagen med att gå en promenad ner till stan och tillbaka med Bamse. Gårdagen blev utan träning, men simning, så en sorts träning kan man ju säga. Skön avslutning på dagen med simning, bubbel och bastu med inpackning och skrubb. Så när jag kom hem så kände jag mig som en helt annan människa. Sovit som en prinsessa för att orka ta mig ut på en långpromenad.

Nu blir det dusch och fixa till mig för lunch med mamma, Jessica och barnen. Sen blir det nog fredagsmys med Emma ikväll. Kommer bli en fin dag detta!

Önskar er en fin fredag!

Massa kärlek!

torsdag 3 oktober 2013

nu får det vara nog!

Jag är trött på att livet är så oförutsägbart, eller är det bara mitt som är sådant? Jag är trött på detta, nu får det vara nog! Jag ska göra allt i min makt för att ändra på det. Jag vet att jag har vänner som stöttar mig, Ni är guld värda!♥

Jag har bestämt mig för att låta min kropp få lite vila, så idag blir det promenad och simning. Blev träning igår och simning. Skulle sprungit 5 km, men mina ben satte stopp för det ännu en gång. Mina benhinnor vill inte mera. Så nu ska jag se till att låta dem vara tills måndag. Så får bli lite skonsammare träning istället. Ingen löpning än på ett tag. Crosstrainen ska användas flitigare istället och roddmaskinen.

Önskar er alla en fin dag!

Massa kärlek!

onsdag 2 oktober 2013

bakslag..

Ibland går vissa saker alltid emot en och denna gång känns det värre än vad det tidigare gjort. Men det är bara att ta nya tag och ta lärdom av detta!

Igår hade jag en dålig dag på gymmet, skulle sprungit 5 km men kroppen orkade inte med. Så det vara bara att ge upp och ta en dusch. Klarade 3 km sen gav mina ben upp. Det är bara att ta nya tag idag, fast då blir det styrketräning för hela slanten. Jag ska klara mitt mål, jag har klarat mitt första delmål och ska nå mål denna gång! Jag ger aldrig upp!

Nu är det bäst att sätta fart. Önskar er alla en fin dag!

Massa kärlek!

tisdag 1 oktober 2013

Mot nya mål..

Jag märker att jag mår bättre och bättre, vad det är som gör det är nog en kombination av allt. Träningen får mig att må bra, att jag mår bra gör att jag presterar bättre på alla plan. Finns en sak jag skulle vilja att det löste sig och det är ett JOBB. Är så sjukt trött på att det aldrig löser sig på jobbfronten, men nån gång måste det ändå vara min tur även där. Jag ger inte upp!

Idag började dagen med en kortare promenad, blir en längre framåt dagen. Sen ska jag kolla jobb som alltid, ikväll blir det träning. Hoppas min sträckning i benet inte ska kännas av så mycket framåt kvällen när det vankas träning.

Bäst att ta tag i dagen!

Ha en fin dag!

Massa kärlek!